Oviva

Obtenha apoio personalizado para perda de peso de médicos e nutricionistas com Oviva, um programa financiado pelo NHS projetado para ajudá-lo a perder peso de forma sustentável e mantê-lo para sempre. Se você tem um IMC de 35+ e uma condição de saúde relacionada ao peso, você terá acesso a um plano de perda de peso com base científica, totalmente adaptado a você. Ao contrário das dietas restritivas que exigem contagem constante de calorias, Oviva adota uma abordagem diferente: construir hábitos saudáveis no seu próprio ritmo, adaptando-se naturalmente ao seu estilo de vida. Você trabalhará com profissionais de saúde qualificados — médicos, nutricionistas e coaches pessoais — que fornecerão suporte remoto contínuo, conselhos práticos e orientação especializada sempre que precisar. Acompanhar seu progresso torna-se fácil com as ferramentas intuitivas do aplicativo. Basta fotografar suas refeições para receber feedback instantâneo sobre sua nutrição, depois registrar exercícios, ingestão de água, humor e muito mais para entender seus padrões de comportamento. Pesquisas mostram que o acompanhamento do progresso aumenta significativamente o sucesso na perda de peso, e Oviva torna isso perfeito. Você também terá acesso a conteúdo de aprendizado baseado em evidências sobre nutrição, movimento, gerenciamento de estresse e sono — construindo verdadeira expertise em vida saudável, em vez de seguir regras arbitrárias. Seu coach pessoal ajuda você a definir metas realistas e personalizadas e os marcos específicos necessários para alcançá-las, garantindo que você permaneça motivado sem pressão. Os resultados falam por si: os usuários perdem em média 13,6 kg em 12 meses, com 97% recomendando o programa. Aqueles elegíveis para medicação para perda de peso — comprovadamente para controlar o apetite, reduzir os desejos e aumentar a saciedade — veem resultados ainda maiores: perda média de 15% do peso corporal no primeiro ano. Toda a medicação é financiada pelo NHS e entregue diretamente à sua porta, com sua equipe de saúde apoiando você durante todo o processo. Construído sobre três princípios fundamentais, o método Oviva o guia através da autorreflexão (compreender seus hábitos), autogestão (definir e alcançar seus próprios objetivos com ferramentas e estratégias práticas) e apoio especializado em cada etapa (porque contratempos são normais, e a orientação contínua o mantém no caminho certo). Esteja você conciliando trabalho, responsabilidades familiares ou rotinas imprevisíveis, Oviva se adapta à sua vida — não o contrário. Junte-se a milhares que transformaram sua saúde com Oviva e descobriram uma abordagem sustentável e flexível para a perda de peso. Apresentado na BBC, ITV, The Times, The Telegraph e The Independent, este programa prova que a perda de peso duradoura não é sobre restrição — é sobre criar hábitos que funcionam para você. Comece sua jornada com Oviva hoje.